先日まで暑い日が続いていましたが、ようやく涼しくなり、
過ごしやすい季節になってきました。
でも、この季節の変わり目というのも厄介で、
体調を崩しやすいので、お互いに気を付けたいですね。
夏の間、静かにしていた新型インフルエンザがまた活動し始め、
電車の中でマスクをしている人を見かけるようになりました。
先日、私の長男が新型インフルエンザにかかり、
一週間程学校を休みました。
どうやら、学校で写されたようで、何人かの生徒が同じ病気で
休んでいたようです。
我が家では、罹患したのは長男だけで、他の家族は無事でした。
危うく一家四人全滅するところでしたが、被害が最小限にとどまり
正直、ほっとしました。
徐々に秋らしくなり、海の幸山の幸が食卓を賑わす季節、
その食材を生かした料理を食べる方も作る方も身体が資本です。
自分のみならず家族や職場のためにも、
しっかりとコンディション作りをしていきたいものですね。
Ｋ・Ｗ